即是

1.佛教强调色空不二，我的认为是：知道空即是色，就可以彻悟于空而仍能自娱；知道色即是空，就可以纵情于色仍能自拔。

2.倾听，即是仔细的聆听。

3., 这可是妄自菲薄的时代,这又是自以为是的时代;这即是时势造英雄的年代,这还是大愚不灵的年代;这是信仰缺失的时期,这更是怀疑至善的时期。

4.模仿荤食的素菜常常是遭人非议的，最大的原因即是在号称清心寡欲的名头底下一颗不安分的心。殳俏

5.起见生心，分别执著便有情尘烦恼、扰攘、若以利根勇猛身心直下，修到一念不生之处，即是本来面目。

6.退潮以后的海滩上，五光十色的贝壳俯拾即是。

7.虽说形式各异，但其内容却是一个主题：即是中国百姓祈福纳吉，繁衍子孙后代的寓意，以及对幸福美满生活的向往和追求。

8.它就是日本。这一岛国，与中国隔海相望，仍将在中国人脑海中遗留着如此两种印象：即是充满危险威胁的邻居，又是长达一世纪的现代模范，就如在当今时代在中国人心里阴魂不散一样。

9.于千百人中，遇到你所要遇到的人，于千百年中，在时间的无垠的荒野中，有两个人，没有早一步，也没有晚一步，就这样相逢了，也没有什么可说的，只有轻轻地道一声：哦，你也在这里吗？”哦，原来相逢即是缘。

10.他那招牌式的打法即是由大法师，兽王，民兵，箭塔外加难以计数的召唤生物倾巢出击并一举压倒对手。